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跳拉丁舞时怎样做到旋转时又快又稳呢？
很多舞友在跳拉丁舞时，经常遇到这样的问题：在旋转时经常是重心不稳，东倒西歪，从而严重影响了拉丁舞的美感，怎样做到旋转时又快又稳呢？
我认为首先就是你的重心出现了问题。在拉丁舞中，旋转是很多的，但拉丁舞的旋转和普通的旋转是不同的，在民间舞、古典舞等等舞蹈中，用的较多的基本上都是平转，而在拉丁舞蹈中，重点强调的是速度和爆发力，因此，很多选手都用并脚转来完成旋转，就是因为并脚转在速度和爆发力上比平转更胜一筹，所以要求也是很高的。具体做法是：
1、在旋转时，你的步子不要大，步子大了要影响速度的。 2、眼睛盯住前方的一个目标，留住头让身体先转，头部在身体基本上全部转完后再瞬间转头部。3、两腿要直立不能弯曲，而且是向上通过身体往上拉伸的。4、椎骨一定要与地面垂直，绝不能弯曲。5、要用两只脚掌旋转，绝不能用脚跟。6、旋转360度后，立刻把脚打开，重心保持在两脚之间。一开始先练一圈，熟练以后再二圈、三圈、四圈的练习，相信你会成功的。
培养数学思维的必要性
一、 观念上的误区——幼儿阶段的思维训练不重要，等上小学以后再说。
幼儿数学思维培养应从什么时候开始起步？经过大量的研究工作，儿童在4岁前后会出现一个“数学敏感期”。他们会对数字概念如数、数字、数量关系、排列顺序、数运算、形体特征等突然发生了较大的兴趣，对它们的种种变化有着强烈的求知欲，这标志着孩子的数学敏感期到来了。
**了数学敏感期，有的人一生都害怕数学，一提数学就头疼。心理学家发现一个孩子对数学是喜欢、厌恶还是恐惧，大多数是在幼儿阶段造成的。所以只有抓住数学敏感期，循序渐进，才能有效发展孩子的数学思维。
二、内容上的误区——数学思维等于算术
着名数学家陈省身先生在2000年全世界数学家大会上说：“我们每个人一生都花了很多时间来数学，但我们其实只是学会了计算，而不是思维。”
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